Олимпийский резерв

Как славяне финнов “запарили”

Впрочем, правильнее будет сказать “финок”. На последнем чемпионате мира по сауна-спорту уроженки СНГ отдали хозяйкам чемпионата только второе место в пятерке лидеров. А вот горячие финские парни оказались на высоте – “перепотели” всех.

Жаркий экстрим

Этот необычный чемпионат проходит в финском городке Хейнола. Вот уже пять лет в начале августа сюда съезжаются мастера сауны со всего света, чтобы выяснить – кто самый “жаростойкий”. В этот раз здесь соревновались 79 представителей 15 стран - Финляндии, Швеции, Украины, России, Чехии, Белоруссии и даже Морокко.

… принимать алкоголь, хотя он и приятно скрашивает коллективное пребывание в бане. Помните, от возлияний нагрузка на сердце возрастает во много раз, и удовольствие становится экстремальным, нередко заканчивающееся сердечным приступом.

… пить в бане холодные напитки, т.к. они замедляют потоотделение. Отдайте предпочтение теплому чаю.

… переусердствовать с приемом пищи. В бане кровь отходит от внутренних органов к кожным покровам, а для переваривания пищи, необходимо, как раз обратное. Баня будет не в радость, а тяжесть в желудке тебя не покинет.

… мыться с мылом до посещения парной. Обезжиренная кожа плохо переносит высокую температуру и легче подвергается ожогам.